Seit Urzeiten versetzen sich Menschen mittels verschiedener Techniken in außergewöhnliche Bewusstseinszustände, um Zugang zu den tieferen Schichten ihres Bewusstseins zu erlangen.
Unser Atem ist der Träger unserer Lebensenergie und gleichzeitig ist er die unmittelbare Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Wenn er frei fließt, ist alles in uns im Fluss.
Jeder Mensch entwickelt im Laufe seines Lebens sein ganz persönliches Atem - und Verhaltensmuster. Vieles davon engt uns in unserem Leben, unserem Befinden, unseren Ressourcen und unserer Entwicklung ein. Es entstehen Verkrampfungen, Anspannung und innere Blockaden.
Der verbundene Atem ist eine gute Möglichkeit das Aufzulösen, seinen Körper zu energetisieren und zu reinigen und die Zellen mit neuer Lebenskraft zu füllen.
Wie passiert das :
beim verbundenen Atmen entfällt die Atempause zwischen den Atemzügen, dadurch atmest du im Kreis
ich sitze daneben und begleite dich bei deinem Prozess
Was passiert dabei auf körperlicher Ebene:
jede Zelle wird energetisiert
der Stoffwechsel wird angeregt
die Abfallstoffe werden abgebaut
die Heilungsprozesse werden unterstützt
das Immunsystem wird gestärkt
du wirst vital
Was passiert auf seelischer Ebene :
Befreiung von Glaubenssätzen
Lösung der inneren Blockaden
innere Freiheit und Leichtigkeit
Gefühl von Ekstase
du kannst deiner tiefen Wahrheit begegnen
Klarheit entsteht
Lebensfreude kommt ins Fließen
dein wahres Ich kann sich entfalten
du nimmst deinen Körper bewusst wahr
Diese Form der Selbsterfahrung kann zu einem tieferen Verständnis des eigenen Lebensweges führen.